كيف تستخدم Movie Maker لإنشاء الأفلام

كيف تستخدم Movie Maker لإنشاء الأفلام

تريد أن تصنع فيلمك بنفسك؟ تستطيع ذلك من خلال برنامج الـ Movie Maker، فهو برنامج ظريف يسهل التعامل معه. يمكنك من خلاله دمج الصور ومقاطع الفيديو وتحويلها إلى أفلام، ويمكنك من خلاله أيضاً إضافة مقاطع موسيقية أو أغنيات أو حتى مقاطع مسجلة بصوتك إذا كنت تصنع فيلما وثائقياً مثلاً. ويسمح لك البرنامج بإضافة النصوص في أي جزء من الفيلم، وكذلك المؤثرات البصرية التي تخلق جواً من التجانس وتجعل فيلمك يبدو وكأنه أعد في مكان عالي الاحتراف.

لبرنامج الـ Movie Maker استخدامات رائعة

من خلاله يمكنك تحقيق الآتي:

• مونتاج لمقاطع الفيديو.
• تصميم ألبومات الصور التي تحمل أحلى ذكريات الطفولة أو الرحلات أو المناسبات.
• تصميم للعروض والأفلام الدراسية والعمل بشكل احترافي أنيق.
• عمل أفلام وثائقية.
• صناعة أفلام درامية "من صنعك" وإخراجها بشكل شيق.

أين تجده

• برنامج الـ Movie Maker هو من ضمن البرامج الأساسية المدمجة (غالباً) في نظام التشغيل Windows.
• بالنسبة لمستخدمي Windows XP: فسيجدونه في فائمة الـStart  << All programs << Windows Movie Maker.
• بالنسبة لمستخدمي Windows 7: فهو لا يأتي مع نظام التشغيل مباشرة، بل يجب عليك تحميله مجانياً من الرابط http://windows.microsoft.com/en-US/windows7/products/features/movie-maker.

واجهة العمل ونوافذ Movie Maker  

نقدم لك شرحاً مبسطاً لواجهة البرنامح ولمكونات ساحة العمل في Movie Maker حتى تتعرف على وظيفة كل مكون من مكونات هذه الساحة. وتنقسم ساحة العمل في البرنامج إلي 4 أقسام رئيسية:

1.   Movie Task View: تحتوي على الأوامر المختلفة للعمل في البرنامج.
2.  Collections View: العناصر المجلوبة لاستخدامها سواءً كانت صور أو مقاطع فيديو أو مقاطع صوتية.
3. Preview Screen: شاشة لمعاينة ما تقوم به في مشروعك.
4. Timeline or Storyboard: كل المكونات يتم سحبها إلي هذا المكان ليتم العمل عليها

وبالنسبة لأزرار شاشة المعاينة فسيظهر لك وظيفة كل زر بمجرد ما تضع مؤشر الفأرة دون الضغط عليها.

• Play: وهو زر التشغيل ويتحول إلى Pause بعد تشغيل الفيلم. وعند الضغط عليه مرة أخرى، يُستأنَف تشغيل الفيلم من المكان الذي تم توقيفه عنده.
• Stop: لإيقاف تشغيل الفيلم، وعند التشغيل يبدأ الفيلم منذ البداية.
• Fast Rewind: ترجيع الفيلم إلي بدايته.
• Previous Frame: ترجيع الفيلم بأجزاء صغيرة جداً من المقطع ويسمى الجزء "فريم"، مما يساعد علي التحديد الدقيق للمكان الذي تريد أن تقطع فيه.
• Next Frame: تقديم الفيلم بأجزاء صغيرة جداً من المقطع وهو ما يسمى "فريم" مما يساعد علي التحديد الدقيق للمكان الذي تريد أن تقطع فيه.
• Fast Forward: تقديم الفيلم إلي نهايته، أي إلى آخر "فريم" فيه.

وإنك إذا ما أردت أن تعمل فيلمك بنفسك، فإنك ستعمل في ثلاث مراحل سنشرحها تفصيلياً. والمراحل بشكل عام هي: إعداد الصورة، وإعداد الصوت، وأخيراً اللمسات الجمالية والإضافات الأخيرة.

المرحلة الأولى: إعداد الصورة وهي تتضمن عدة خطوات

الخطوة الأولى: جلب الصور واستيرادها Import Pictures 

وهنا ستتعلم كيف تجلب صوراً من جهازك لتستخدمها في صنع فيلمك.

1. اضغط على Capture Video في Movie Task View لتفتح قائمة الاختيارات.
2. اضغط على Import pictures واختر الصور التي تريد استخدامها من المجلد الذي يحتوي عليها.
   
   
   ستظهر لك الصور في الـ Collections View وبالضغط علي كل صورة ستتمكن من معاينتها في شاشة المعاينة Preview Screen.
   وهنا سنطلعك على أنواع ملفات الصور التي يقبلها برنامج الـ Movie Maker وهي كالتالي : .bmp, .dib, .emf, .gif, .jfif, .jpe, .jpeg, .jpg, .png, .tif, .tiff, wmf  أما إذا كنت تريد استيراد أنواع أخرى، فعليك أن تقوم بتحويلها أولاً باستخدام أحد برامج تحويل الصور. ويمكنك تحميل هذا البرنامج الذي يحول الصور من هذا الرابط: http://www.dvdvideosoft.com/products/dvd/Free-Image-Convert-and-Resize.htm
   
    
   
   
3. اسحب الصور إلى مساحة الـ Storyboard أو الـ Timeline.

الخطوة الثانية: حفظ المشروع  

1. وكما يجب عليك في كل برامج الكومبيوتر، عليك أن تحفظ مشروعك قبل أن تستكمل العمل. واحرص على أن تفعل ذلك باستمرار أثناء عملك. اضغط File << Save project.
   
   
   
2. يحفظ برنامج الـ Movie Maker مشروع الفيلم في صيغة .MSWMM مما يسمح بتعديل الفيلم لاحقاً. وبعد الانتهاء من فيلمك، يمكن حفظه أو بالأحرى "تخريجه" في صِيَغ أخرى، بحيث يمكن تنزيله على الإنترنت أو إرساله من خلال البريد الإلكتروني مثلاً.  هذه الصيغ الأخرى التي تحصل عليها بعد التخريج لا تسمح بالتعديل.

الخطوة الثالثة: استخدام مقطع فيديو  Import a Video Clip

في هذا القسم، ستتعلم كيف تجلب مقاطع فيديو من جهازك لتستخدمها في صنع فيلمك، وما يترتب عليك فعله إذا كان نوع ملف الفيديو غير متوافق مع Movie Maker.

1. اضغط  Capture Video <<  Import video << اختر الفيديو بعد تحديد مكانه في جهاز الكمبيوتر الخاص بك.
   
   
   
   
   علماً أن صيغ الفيديو التي يتقبلها برنامج الـ Movie Maker  هي: asf, .avi, .m1v, .mp2, .mp2v, .mpe, .mpeg, .mpg, .mpv2, .wm, and .wmv  أما إذا كان لديك فيديو بصيغة أخرى، فعليك تحويله أولاً باستخدام بعض البرامج مثل: Total Video Converter
2. اسحب مقطع الفيديو إلى المكان الذي تريده في الـ Storyboard أو الـ Timeline، وإذا كان المكان المراد يحتوى مقطع فيديو آخر قد سبق سحبه، فضع مقطع الفيديو في المكان الذي يسبق هذا العنصر مباشرة.

الخطوة الرابعة: تعديل مقاطع الفيديو "المونتاج"

بعد أن جلبت مقاطع الفيديو والصور التي ستسخدمها في صنع فيلمك، ستتعلم هنا كيف تجري تعديلات عليها وهو ما يمسمى بعملية المونتاج. وها هي الخطوات بالتفصيل:

1. تحول إلي Timeline View عن طريق الضغط على Show Timeline في ساحة Timeline أو Storyboard
2. شغل مقطع الفيديو بالضغط على زر Play
3. أوقفه باستخدام الزر Pause حيث تريد تعديله.
4. يمكنك تقسيم مقطع الفيديو إلي قسمين حيث أوقفته: وذلك بالضغط على Clip << Split
   
   
5. سينفصل الجزء الثاني عن الجزء الأول (المحاط بالدائرة الحمراء) كما في الصورة:
   
   
6. يمكنك حذف أي من هذين القسمين عن طريق: الضغط عليه، في Storyboard أو Show timeline، بالفأرة ومن ثم بالضغط على المفتاح Delete على لوحة المفاتيح.
7. يمكنك إخفاء هذا القسم بدلاً من حذفه عن طريق اتباع الخطوات التالية:

• اضغط على مقطع الفيديو في الـ Timeline view
• ضع مؤشر الفأرة عند بداية أو نهاية مقطع الفيديو (سيتحول المؤشر إلى سهم أحمر ذي رأسين).

• حرك الفأرة وأنت تضغط يميناً أو يساراً.

 
ملحوظة: الجزء الذي تم إخفاؤه مازال موجوداً ولكنه مُخفي. ولإعادة مقطع الفيديو إلي حجمه الأصلي، اضغط على المقطع، ثم اختر الأمر Clear Trim Points من القائمة Clip

كيف تتخلص من عادة سيئة

 

هي عادات نقوم بها هنا أو هناك، أنت وأنا وهو وهي، جميعنا قد نمارسها ولكننا لا نفخر بها، ونرغب في أن نتخلص منها. وكيفما كانت هذه العادات فإنها ذميمة بوجهة نظرنا على الأقل. ومهما تنوّعت هذه العادات وبرزت أو اختفت إلا أنها موجودة. فلا يكاد يوجد شخص واحد لا يشكو من عادة واحدةٍ سيئةٍ على الأقل يودّ أن يغيرّها وأن يتخلّص نهائياً منها. ولكن كيف سيشرع أحدنا في هذا الأمر؟

حدّد عاداتك السيّئة

قد يتوّهم البعض أنه لا يوجد عنده أيّة عادة سيئة تستوجب التخلص منها. ولكنك وإن أردت أن تتعرف على عاداتك السيئة يجب عليك مراقبة تصرفاتك جيداً، فإذا وجدت بعضاً من المظاهر التالية فهذا يدلّ أن لديك عادة سيئة يجب التخلّص منها:

•  الشعور بالخجل إن فعلتَ شيئا معيّنا أمام الناس مثل (قضم أظافرك)
•  بعض التصرفات تقوم بعملها ويستنكرها عليك البعض مثل(الحدة في الكلام والعصبية –التلعثم في الكلام –الخجل المفرط).
• فعل بعض الأشياء التي تقتنع أنها سيئة لكنك لا تستطيع الإقلاع عنها مثل(معاكسة البنات – التدخين –الإدمان على النظر على الأفلام الإباحية-التحدّث عن الغير في غيابه بما يكره – الكذب –النفاق – إفشاء الأسرار).

لا شك أنك أدركت الآن أين تكمن عادتك السيّئة التي تريد التخلّص منها، وهذه أهم خطوة في طريق الإقلاع عن هذه العادة.

حدّد أسباب التعلّق بهذه العادة

قد يكون من أقصر الطرق لحلّ المشكلات طرح بعض الأسئلة ومحاولة إيجاد حل منطقي لها.وكما حدّدت ما هي عاداتك السيّئة بإجاباتك على السؤال "ما هى عادتي السيئة" عليك الآن السؤال "لماذا تعمقتْ هذه العادة بداخلي؟" فمن المؤكد أنه لم يولد أحد وهو يمتلك هذه العادة السيئة إذ أن الإنسان يولد كصفحة بيضاء ثم يكتسب أسلوبه من بيئته وتربيته وميوله الفطرية. وحتّى نسهّل عليك الأمر فانظر إلى السبب  وتفكر قليلاً

• هل كان أصحابك هم السبب في تبنّي هذه العادة.
• هل كان الفضول هو المحرّك الأساسي.
• هل كانت هذه العادة أمراً منتشراً في بيئتك والمحيطين بك.
• هل تبنّيت هذه العادة حتى تشعر بالتفرد.
• هل لهذه العادة موروث ثقافي في بيئتك مثل(ارتباط التدخين بالرجولة, والنميمة بمسمى اللباقة وفن جذب الناس إلى الحديث)
• هل كان السبب في فعل هذه العادة حالة نفسية عابرة مثل (حالة توتر دعتْ إلى الإدمان أو غيره)

لديك الأن أمثلة كثيرة لتختار منها وتحدّد السبب الرئيسي لهذه العادة والأسباب الفرعيّة المساعدة والتى جعلتْك تستمر في هذه العادة. وقد يكون لديك أسباب أخرى مختلفة تماماً عن الأسباب المذكورة. على أي حال سيكون عليك أن تعرف الأسباب وتحددها بشكل صريح.

قاطع أسباب هذه العادة(قدر المستطاع)

إن معظم العادات لها سبب رئيسي هو المحيطون والأصدقاء. وانطلاقاً من هذه القناعة يمكنك أن تأخذ قراراً باستبدال مجموعة أصدقائك بأصدقاء آخرين يساعدونك على الإقلاع عن هذه العادة. وإن كان السبب منشؤه بيئتك أو عائلتك فيمكنك أن تبيّن لهم ضرر هذه العادة وتأثيرها عليهم وتغيّر موقفك هنا من مقلّد لهم إلى ناصح مبادر بالتغيير. عليك أن لا تجعل نفعك يقتصر على نفسك فقط بل يمكنك مساعدة من حولك أيضا وتحويلهم من محيط يساعدك على إدمان هذه العادة إلى مجموعة تقاوم هذه العادة، وبهذا لن تشعر أنك بمفردك في محاربة تلك العادة.

اقوى موقع برامج مجانية

اقوى موقع برامج مجانية

من افضل واقوى المواقع التي تقدم لك مجموعة من البرامج المجانية بأحدث اصدارتها لدخول الموقع اضغط ( هنا )

كيفية التخلص من الاكتئاب

كيفية التخلص من الاكتئاب

من المشاعر السلبية التي يمكن أن يشعر بها الفرد بدرجات كبيرة مشاعر الإكتئاب على اختلاف درجاته ومراحله ، لكن على كل فرد يرى نفسه قد دخل في مرحلة من مراحل الإكتئاب أن يحاول التخلص منها بأسرع وقت ممكن ، لذا نورد لك عزيزي القارئ بعضاً من النصائح والطرق والإجراءات والتي من شأنها أن تساعدك في التخلص من الإكتئاب

حاول أن تغير من حياتك بأي أسلوب أتيح لك ، سواء أكان ذلك على الصعيد الشخصي أو صعيد الدراسة والعمل ،أو حتى تغيرات أبسط من ذلك بكثير مثل القيام بشراء ملابس جديدة أو تغيير لون الشعر أو قصته أو ممارسة هواية جديدة
القيام بممارسة الرياضة والتي من شأنها ان تبث السعادة في النفس والتنفيس عن الغضب ، ومن الرياضات البسيطة التي يمكنك القيام بممارسته رياضة المشي أو الجري أو غيرها من الرياضات
القيام بالقراءة مهما كانت نوعية المادة المقروءة ، ومن الأشياء التي ننصح بقراءتها الروايات ، حيث تجعل الشخص ينسجم معها ويرى نفسه جزءاً من القصة
التأكد من ان الشعور بالإكتئاب شعور طبيعي يشعر فيه الكثير من الأشخاص و ليس أنت وحدك
التفاؤل دائماً والنظر إلى الجانب المشرق من أي قضية والابتعاد كل البعد عن الإحباط
حاول القيام بالتنفيس عن غضبك وكآبتك وإحباطك عن طريق الكتابة تسجل فيها كل ما يزعجك
اللجوء إلى الطعام ، فالطعام الشهي واللذيذ من شأنه أن يساعدك في تحسين نفسيتك وخصوصاً الشوكولاتة والحلوى
التقرب أكثر من الأصدقاء المرحين و المريحين ، فهناك بعض الأشخاص الذين نشعر بالسعادة بمجرد رؤيتهم ومقابلتهم ، كما أن بعضهم يضحكوننا لدرجة ننسى بعدها ما يحبطنا ، وعلى الجانب الآخر ، ابتعد كل البعد عن الأشخاص المتشائمين و المملين
أكثر من الاستماع للأغاني السعيدة والموسيقى الجميلة ، مع ضرورة الابتعاد عن الأغاني الكئيبة والحزينة
أكثر من القيام بالنشاطات المختلفة مثل النشطات الاجتماعية والفنية والرياضية والبدنية و الأدبية وغيرها
حاول الابتعاد عن إظهار غضبك بشكل وأسلوب سيء واعمل دائماً على التعامل مع الاحباطات التي تولد الغضب بطرق وأساليب معقولة ، لذا تماسك نفسك ولا تكن عدوانياً أو سلبياً
ضع أمامك دائماً مفكرة من الأقوال المأثورة والأمثال والحكم التي تمدك بالمشاعر الإيجابية
اتبع برنامجاً من الرياضة البدنية والتدريب البدني المنتظم فذلك من شأنه أن يحسن من النفسية ويملأ لك أوقاتك بدلاً من أن تقضيها بالتفكير بالمشاعر السلبية المجبطة
اجبر نفسك على تحمل جزء من المسؤولية عن الإكتئاب الذي يصيبك ، فأنت قد يكون لك الميل للإكتاب لكنه ليس من الضروري أن يتملكك
اعلم دائماً ان درجة الإكتئاب وحدته تزيد أو تنقص حسب معتقداتك واتجاهاتكوأفكارك

طريقة عمل ريستور للايفون

طريقة عمل ريستور للايفون

طريقة عمل ريستور للايفون

الاي فون : جهاز من انتاج شركة ابل ، ويعد من اشهر الهواتف الذكية . واسرعها مبيعا في التاريخ .
قدمه الرئيس التنفيذي لشركة ابل ستيف جوبز عام 2007 وكان سبب ثروة تملكها و شركته للشركة لجاذبية شكله وسهولة استخدام برنامجه. يغريك الجهاز بمميزاته الغير مسبوقة و برامجه اللا محدودة في كثير من المجالات اصدرت شركة ابل عدة طرازات حققت جميعها استحسانا باهرا .
وكما ان الجهاز يعد من الاجهزة الحديثة يتسائل الكثيرين عن طريقة عمل الريستور لاسترجاع الجهاز جديدا .

طريقة عمل الريستور :
يجب ان يكون لديك برنامج الاي تونز ثم قم بأغلاق الجهاز
قم بالضغط على زر الباور حتى ترى شاشة الاقفال.

اقفل الجهاز بسحب الشريط الموجود لديك .
ثم انتظر لحوالي 60 ثانية لتتأكد من انه قد اغلق تماما .
اضغط بعد ذلك على زر الهوم و زر الباور سويا لمدة 10 ثوان
-يجب الالتزام بالوقت ، استخدم ساعة ثواني بعد ذلك ارفع اصبعك عن الباور فقط و ابقي اصبعك على زر الهوم الى ان ترى رسالة من برنامج الاي تونز اختار
OK
ثم من الكيبورد اضغط
shift
بعد ذلك اضغط ريستور ويندوز من الايتونز
ثم من الكيبورد

option

و Restore
من الايتيونز( Mac )

ثـم اختر الفريموير المحـمل من اعلى
بعدها قم بالضغط علـى

Open

تلقائيا سيقوم البرنامج بعمل ريستور وسيمتد لعدة مراحل:

أولى المراحل: Extracting Software
ثانـي مرحلة: Preparing iPhone For Restore
الثالثة : Preparing iPhone Software For Restore
وهي الرابعة : Restoring iPhone Software
اما الخامسة : Verifying iPhone Software
واخيرا السادسة : Restoring iPhone Firmware

ثم ستظهر لك رسالة مفادها ان عملية الريستور تمت بنجاح
فقم بالضغط على
OK

بعد ذلك ستظهر لك شاشـه الاي فونـ بالـ

Emergency Call ..

لو كان جهازك مفتـوح كاملا قـم بأدخـال الـسيم كارد وصل الايفـون ..
بجهاز الكمبيوتر سيعمل برنامج الايتونز على تفعيك ايفون
وستخرجلك رسالـه تقول لك انه تم تفعيل جهازك الايفون ..
واما عند فك القفـل ستظـهر لك واحدة اخرى أضـغط على
Dismiss
وايضا ستظهر لك رسالة من الايتونز تقول انه تم تفعيل جهازك اضغط على
Continue
سيسألك البرنامج لو اردت اعادة الباك اب لانه لجهازك اامن واضمن اختر
Set As a New iPhone
ثـم اختار
Continue
اعد تسمية جهازك
وضع الاعدادات المناسبة ثم اختر تم

وهنا سوف يكتمل الريستور.

كيف أقوي ذاكرتي

 كيف أقوي ذاكرتي

قد يعاني البعض من الناس من النسيان وقله التركيز وايضا وبشكل بسيط وقد يكون من البعض الأخر من الناس يعاني منها بشكل كبير جداً وحينها تصبح هذه مشكله ولابد من السعي للحد منها حتى لاتؤثر على الشخص بالسلب سواء مع نفسه او حين تعامل الأخرين معه ويعرف النسيان : هو عدم المقدره على الانسان إسترجاع المعلومه في الوقت المناسب ويعرف التذكير يأتي معنا بالعكس : القدره على إسترجاع المعلومة بالوقت المناسب ويكمن النسيان من العديد من الاسباب ودوافع قد تؤدي لهذا العرض بحياة الانسان ومنها

• عدم تنظيم الوقت
• عدم ربط المعلومات باشياء اخرى في الذهن

كثرة والإلتزامات سوء النظام الغذائي * عدم الشعور بالراحه سواء كان بالمنزل بمكان العمل او الدراسه * الوض النفسي * كثرة الكذب * الحمل للنساء *

• الوراثة
• التقدم بالعمر
• انشغال العقل بأموار تشغل الفكر

من الأمور التي تقوي الذاكرة:

1_ الاتجاه المعاكس

قوم بالتفكير بشييئين يكونوا غير متشايهين ومتصلين مثل الضفدعة والنافذة مثلا، وحاول أن تقوم بأن تجد روابط ببين هاتين الشيئين على قدر المستطاع، فأن هذا الشيء يقوم بأعطائك القدرة على تحليل الأفكار في رأسك 2_ محاربة المنبهات
عليك تجنب الكافيين، فأن الفنجان الواحد فأنه يجعلك ان تشعر بالقلق الشديد،فأن الكافيين قد يمنع امتصاص الفيتامينات التي تكون خاصة لوظيفة المخ .. مما قد يجعلك دائما ان تشعر بعدم التركيز والشرود بالعقل . قوم باستبدال الشاي والقهوة بالماء الصحي وعليك عدم التدخين . 3_ مهام متعددة
عند تأدية مهمتين متزامنتين فأنها قدتمدك بإمكانيات عقلية وفكرية ومذهلة فقوم بتجربه أن تقوم بوضع التليفزيون بجانب الراديو وحاول بأن تقوم بأخذ المعلومات من التليفزيون والراديو ومن ثم حاول أن تركز في كل منهما اكثر حدة سوف ترى أن تركيزك في مشكلة أحادية أفضل 4_ اختبارات الذكاء
قم باستخدام عقلك عندما يكون عقلك في أعلى قدراته ويكون ذلك في الصباح الباكر،فبعض الدراسات والابحاث ان نسبة نتيجة اختبارات الذكاء فأنها قد تزيد بنسبة 5%. 5_ العلكة

ان مضغ العلكة قد يحسن القدرةو الذاكرة على التفكير تبعا لما قامت بأثباته الدراسات والابحاث البريطانية , فان العلكة قد تقوم برفع معدل ضربات القلب فتقوم بوصل أكسجين أكثر وجلوكوزا للمخ واللعاب وتحسين مساقبلات التعلم والذاكرة بداخل المخ. 6_ الوجبات القليلة
ان ضبط مواعيد والالتزام بالطعام الثلاثة فأن هذا قد يعطي عقلك وجسدك زيادة قوية بالمعادن والطاقة لديك فأن كثرة تناول كميات كبيرة قد يحول الدم الى اداة او وسيلة تساعد على عملية الهضم فقط وانه يبتعد عن المخ وان هذا قد يجعلك ان تشعر عدم القدرة على الانتباه لديك والخمول .
7_ لا للكربوهيدرات
8_ الموسيقى الكلاسيكية
فأن هذه أسهل الحلول وأسرعها لجعلك ان تشعر بقدراتك الخاصة بأن تحل المشكلات بنسبة تصل الى 15% فقط لسماعك 10 دقائق لموسيقي كلاسيكية 9_ انسج قصة
حاول ان تقوم بالتذكير لبعض من الاسماء والكلمات وقوم بتأليف قصة خيالية في عقلك وقوم بتوزيع الاسماء والكلمات عليها بالشكل المناسب والمنفصل واوصلهمبالقصة

كيفية كتابة CV

كيفية كتابة  CV

تعد السيرة الذاتية بطاقة تعريف في الفرد و مفتاحاً للوصول إلى المقابلة الشخصية للحصول على الوظيفة ، فماذا تحتوي السيرة الذاتية ؟ و ما هي طرق كتابتها

محتويات

• ١ محتويات السيرة الذاتية
• ٢ كيفية كتابة السيرة الذاتية
• ٣ أسلوب الكتابة
• ٤ المعلومات الشخصية
• ٥ المؤهلات العلمية
• ٦ الخبرات العملية
• ٧ المهارات

محتويات السيرة الذاتية

المعلومات الشخصية و تتضمن كل من

الاسم

تاريخ الميلاد

الجنسية

الحالة الاجتماعية

أرقام الهواتف

البريد الالكتروني

العنوان

عنوان صفحة الويب الشخصية الخبرة الوظيفية: 
الفترة التي بدأت فيها العمل، الوظيفة، المهام الوظيفية. كما وتشمل الخبرة الوظيفية الوظائف التي تحتاج تفرغ كامل أو التي لا تتطلب تفرغ كامل والتدريب العملي والصيفي
المؤهلات الأكاديمية: 
التاريخ، اسم المؤهل والتقدير إذا كان عالي، المؤسسة التعليمية، المكان
الأنشطة: 
الفترة، اسم النشاط، المكان الذي أقيم فيه النشاط
الدورات التدريبية: الفترة، اسم الدورة، المكان المنظم للدورات المهارات الهوايات المعرفون: 
الاسم، المسمى الوظيفي، العنوان وأرقام الهواتف
يمكنك أيضاً أن تضيف اللغات والجوائز التي حصلت عليها تذكر

كيفية كتابة السيرة الذاتية

احرص على مراعاة الأمور التالية عند كتابة السيرة الذاتية

1-معرفة متطلبات العمل وما يوافق مهاراتك منها
2-أن تكون مقنعاً وذلك بتقديم الأدلة
3-احرص على الصدق و عدم كتابة أشياء كاذبة
4-كن واضحا ومحددا وقدم أدلة على ما تقول

أسلوب الكتابة

احرص على أن لا تقل سيرتك الذاتية عن صفحة واحدة ولا تزيد عن ثلاث صفحات حاول أن تكون جملك مختصرة ومفيدة و خالية من الأخطاء الإملائية

المعلومات الشخصية

لا تذكر شيئاً بخصوص شؤونك العائلية
لا تذكر أي انتماءات سياسية
ابتعد عن ذكر أمور تتعلق مرضك أو أي إعاقات إن كان لديك

المؤهلات العلمية

قدم معلومات تفصيلية عن دراستك الجامعية و الدرجات العلمية الأعلى إن وجدت
اذكر التفاصيل المهمة المتعلقة بموضوع العمل
قدم تفاصيلاً عن الجوائز العلمية التي حصلت عليها أو نشرت لك

الخبرات العملية

اذكر الوظائف التي عملت بها حديثاً فقط
لا تذكر أسباب تركك للعمل السابق
لا تقلل من خبراتك و أهميتها ،فهي السبب في تطوير مهاراتك
لا تذكر مسؤولياتك فقط بل إنجازاتك وما حققته للشركة خلال عملك بها
اذكر الطرق و الكيفيات التي قمت من خلالها بتطوير مهاراتك من خلال أعمالك السابقة
اذكر أي أعمال تطوعية شاركت بها ، فالمهم نوعية العمل بغض النظر عن كونه مدفوعاً أم لا

المهارات

يجب أن تذكر المهارات المتعلقة بما يلي
1-مهارات الحاسوب و البرامج الحاسوبية التي تتقنها
2-اللغة ؛ و ذلك عن طريق تحديد مستوى كل من المحادثة و الكتابة و القراءة و ذلك بوضع تقدير ممتاز ،جيد جدا، و متوسط
3-اذكر إن كان لديك رخصة قيادة أم لا
4-مهارات الطباعة من حيث السرعة و الدقة
5-اذكر أي مهارات متعلقة بالعمل قد تثير إعجابهم

لماذا حرم الله لحم الخنزير

لماذا حرم الله لحم الخنزير

 

(قُلْ لا أَجِدُ فِي مَا أُوحِيَ إِلَيَّ مُحَرَّماً عَلَى طَاعِمٍ يَطْعَمُهُ إِلا أَنْ يَكُونَ مَيْتَةً أَوْ دَماً مَسْفُوحاً أَوْ لَحْمَ خِنْزِيرٍ فَإِنَّهُ رِجْسٌ ) القرآن الكريم، الأنعام (145)

مما سبق نستنتج أن لحم الخنزير حرم لذاته (فإنه رجس) على غرار الحوم الأخرى المذكورة في القرآن فقد حرمت لعلة خاضعة عليها؛ فالشاه مثلاً حلال أكلها إذا ذكيت، و في حال كانت ميتة أو ذبحت لغير الله فحرام أكلها.

لعلك تتساءل عزيزي القارئ عن سبب تحريم لحم الخنزير مع أنه مخلوق من مخلوقات الله،و لماذا خلقه إذا؟ في ما يلي نبذه عن الخنزير تبين لك لماذا حرم الله لحم الخنزير:

الخنزير:
هو حيوان سبعي بهمي، لحمي عشبي، وهو آكل لكل شيء؛ القمامة الفضلات والنجاسة، وهو مفترس إذ يأكل الجرذان و الفئران، و أيضا الجيف حتى جيف أقرانه. وهنا تكمن فوائده فهو يخلص الأرض من القذارة فهو عبارة عن مكنسة حيوانية، و مضاره بالأمراض التي يحملها الخنزير داخل جسده إذ يبلغ عددها (450) مرضا ، (57) منها طفيلي ينتقل للإنسان ويقتله، وهو المصدر الرئيسي للأمراض الوبائية، إذ يحتوي جسده على (27) مرض وبائي.

أيضاً يساهم لحم الخنزير بتصلب الشراين إذ يحتوي على كمية عالية جداً من الكولسترول على خلاف باقي الحيوانات، ويؤدي إلى العقم، تليف الكبد، السرطانات المختلفة.

الأمراض الفيروسية التي يسببها لحم الخنزير

1.فيروس نبا (Nipah Virus): في ماليزيا عام 1998 تعرف العالم إلى هذا الفايروس المميت، أعراضه تشبه أعراض الإنفلونزا، يعتقد الأطباء أن الفايروس أصاب خفاش الفواكه والذي بدوره نقله إلى الخنازير، فتوفى 117 مصابا. أثبتت المتابعات الطبية أن جميع المصابين كانت لهم علاقة وطيدة بالخنازير، تبعاً لذلك قامت الدوائر الصحية في ماليزيا بقتل مليون خنزير.

2.فيروس التهاب الدماغ الياباني (Japanese encephalitis): أصاب الطيور و انتقل بواسطة البعوض إلى الخنازير، وبذلك أصاب مربيي الخنازير في شرق آسيا، يسبب هذا الفيروس التهاب الدماغ في الإنسان، وفي بعض الحالات يكون ميتا.

3. فيروس التهاب الدماغ والقلب (encephalomyocarditis): الخنازير تتغذى على الجرذان و الجران عبارة عن مستودع لهذا الفيروس الخطير فتنتقل العدوى من الجرذان إلى الخنازير إلى الإنسان، والذي يسبب التهاب في الدماغ والقلب، مما يودي بحياة المصابين.

الأمراض البكتيرية التي يسببها لحم الخنزير

1.بكتيريا السلمونيا (salmonellosis): التيفوئيد، بارا التيفوئيد، التسمم الغذائي، من الأمراض التي تسببها السلمونيا.

2.بكتيريا الحمرة الخبيثة (bacillus antharacis): من اللحاميين و الدباغين تنتقل هذه البكتيريا الخبيثة، تكون على شكل لوحة حمراء، حارقة للأيدي، تصاحبها ارتفاع في درجات الحرارة، قشعريرة و التهاب الأوعية اللمفاوية. هذه الأمراض بالإضافة إلى الديدان المفلطحة، الشريطية، الخيطية والأسطوانية التي ينقلها هذا الحيوان الرجس إلى الإنسان.

بعد هذا كله فإننا نقف أمام معجزة من معجزات التشريع، فتبارك الذي قال: (وَيُحِلُّ لَهُمُ الطَّيِّبَاتِ وَيُحَرِّمُ عَلَيْهِمُ الْخَبَآئِث). اكتشاف العلم لهذه الحقائق حول لحم الخنزير يثبت التطابق بين ديننا و الحقائق العلمية الحديثة.

كيفية أداء صلاة الاستخارة

كيفية أداء صلاة الاستخارة 

كيفية أداء صلاة الاستخارة
من محاسن شريعتنا الاسلامية صلاة الاستخارة التي جعلها الله بديلا لما كان يفعله اهل الجاهلية من الحجارة الصماء والاستقسام بالازلام التي لا تضر ولا تنفع ، وعلى الرغم من أهميتها إلا أن الكثير من الناس زهد فيها إما نتيجة المفاهيم الخاطئة أو جهلا بفضلها واهميتها ومن الاعتقادات الخاطئة ان صلاة الاستخارة يقوم بها المسلم اذا تردد بين أمرين ولكن المفروض انه اذا اراد المسلم القيام بامر ما وليس امامه سوى هذا الخيار وقد هم بفعله فليصلي الاستخارة ويقدم عليه واذا كان قد هم بتركه فليصلي الاستخارة وليستخر على ان يتركه . والاعتقاد الاخر ان الاستخارة لا تشرع الا في امور معينة مثل الزواج والسفر وغير ذلك بل ان الاستخاره تشرع في كل الامور كبيرها وصغيرها . والاعتقاد ان صلاة الاستخارة لا بد ان تكون بركعتين وهذا غير صحيح فممكن ان نقوم بالاستخارة مع صلاة احد النوافل. والاعتقاد الاخر انه يجب ان ينشرح الصدر بعد الصلاة اذا كان امرا جيدا ولكن ذلك خاطئ لان الامر هو تفويض الامر لله حتى لو كان المرء كارها له ، وقد قال تعالى " وعسى أن تكرهوا شيئا وهو خير لكم وعسى ان تحبوا شيئا وهو شر لكم والله يعلم وأنتم لا تعلمون "صدق الله العظيم. واعتقاد بعض الناس انه يجب ان يرى رؤيا بعد القيام بصلاة الاستخارة لتدله على الخير والصواب ، بل الواجب بعد الاستخارة ان يبادر الى العمل ويفوض امره لله . اما ان صلاة الاستخارة هي لطلب الخيرة اي ان يختار الله لنا ماهو خير لنا في الدين والدنيا وهي احد السنن وهي تكون بالصلاة ركعتين والاستفتاح بالفاتحه وما تيسر من القران ثم يقرأ هذا الدعاء مما رواه البخار عن جابر رضي الله عنه
 " اللهم إني أستخيرك بعلمك وأستقدرك بقدرتك وأسألك من فضلك العظيم ،فإنك تقدر ولا أقدر ، وتعلم ولا أعلم وأنت علام الغيوب ، اللهم إن كنت تعلم أن هذا الأمر ( ويسمي حاجته ) خير لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري فاقدره لي ويسره لي ثم بارك لي فيه ، وإن كنت تعلم أن هذا الأمر ( حاجته ) شر لي في ديني ومعاشي وعاقبة أمري فاصرفه عني واصرفني عنه واقدر لي الخير حيث كان ثم رضني به ".
 ويكمل المسلم في حاجته فإذا كان خيرا فسوف ييسره الله واذا كان شرا فسيصرفه الله عنه .

تنظيف الجهاز من الفيروسات

تنظيف الجهاز من الفيروسات

كثيراً ما تتعرض أجهزة الكمبيوتر الخاص بنا للفيروسات فما هي هذه الفيروسات ؟ وما أضرارها ع الجهاز ؟ وكيف نقوم بتنظيف أجهزتنا منها ؟


الفيروسات هي :  
برامج أو جزء في الشفرة تدخل إلى جهاز الكمبيوتر وتعمل على تخريب البرامج الموجودة على جهازك بحيث يكون لديها القدرة على عمل نسخ من نفسها والإنتقال من جهاز إلى أخر وإلحاق الضرر بمحتوياته , مثل الفيروس الذي يصيب جسم الإنسان لهذا سمي بهذا الإسم .

ولتنظيف الجهاز من الفيروس هناك عدة طرق نذكر منها : 

الطريقة الأولى :

من لائحة أبدأ (start ) نضع المؤشر على مربع البحث ونكتب فيه كلمة run , يظهر لنا البرنامج run نضغط عليه لفتحة , تظهر لك نافذة run اكتب في المربع الموجود في النافذة regsvr32.exe -u c:\::::::s\system32\regwizc.dll] [ ستظهر لك رسالة تؤكد نجاح العملية اضغط على موافق (ok) وسيتم حذف كل الفيروسات التي في جهازك . ويجب التنويه أن هذا البرنامج خاص فقط ب windows xp .


الطريقة الثانية :

من خلال استخدام البرنامج ccleaner الذي يعد من أفضل البرامج التي تعمل على إزالة البرامج التي تقلل من كفاءة عمل الجهاز


الطريقة الثالثة :

من الدوس للملف الذي فيه الفيروسات كلمة dir patch واضغط على ENTER , اذا كان الجهاز لا يحتوي على فيروس أو أي ملفات غير مرغوب فيها ستظهر لك النتيجة بهذا الشكل volume in drive c has no label Volume serial number is Directory of c: windows File not found

أما اذا وجدت أي من الفيروسات أو ال patch احذفه بالطريقة التالية : C: Windows delete patch

وهناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تنظيف الجهاز من الفيروس مثل تنزيل برنامج anti-virus ومنها يمكنك عمل scan لأي ملفات ضارة بالجهاز أو تحتوي على فيروس .

فالتأكد من نظافة جهازك يساعدك على ضمان عدم خسران أي من ملفاتك ومعلوماتك الهامة .